Masaža usana
Postavite ruku preko stidnih usana, prstima prema anusu. Ženske genitalije prethodno moraju biti ovlažene. Prevlaèite prstima, prema pupku, menjajuæi ruke. Istražite spoljašnje i unutarnje usne prstima. Nežno vucite prvo jednu pa drugu usnu. Trljate nežno spoljašnje pa unutrašnje usne, stavljajuæi ih izmeðu kažiprsta i palca.
Dvostruka stimulacija
Gurnite kažiprst i srednji prst u vaginu a palacom spolja masirajte klitoris. Sada gurajte, trljajte i masirajte rukom, dovodeæi parnerku do ludila!
„Pritisnite ovde“
Nežno gurnite jedan prst duboko u vaginu, pa – pošto je spremna – gurnite i drugi. Zatim stavite palac na anus (ne gurajte ga unutra). Pritiskajte nežno anus dok pomerate prste unutar vagine. „Stepovanje“
Položite dlan ruke na venerin breg a prstima lagano prekrijte vaginalne usne. Pritisnite blago dlanom na venerin breg i poènite dlan da pomerate kružnim pokretima. Dlan ne bi sme da klizi previše preko kože. Bolje da se koža pomera ispod njega. Napravite deset krugova rukom. Tada podignite prste i lagano tapnite njima po usnama, ponavljajuæi desetak puta. Potom napravite kraæu pauzu pa sve ponovite. Ova procedura je korisna za zagrevanje genitalija i uzbuðivanje žene.
Polumesec
Gurnite palac u vaginu i njime stimulišite G-taèku, ostalim prstima stimulišite klitoris i usne. Menjajte dominantnu stimulaciju (g-taèka ili klitoris) u zavisnosti od reakcija parnerke.
Èetiri pravca
Gurnite dva prsta u vaginu i pritiskajte redom sve èetiri strane, svaku po osam puta.
Dirkanje klitorisa
Lagano štipkajte, zadirkujte i povlaèite klitoris, ili prstom kružite oko njega. Ovo neka bude deo šire „ruène obrade“, u kasnijim fazama kada je partnerka dovoljno uzbuðena.
Trostruka igra
Gurnite srednji prst u vaginu a kažiprstom sa leve i domalim sa desne strane nežno trljajte predeo izmeðu butina i vaginalnih usana.
|