| Strana : Prethodna 1 2 [3] 4 Sledeća |
|
SANYA
|
#1
|
Odgovori: 4160
13. Maj 2006. 13:05:42
|
MALI SAVETI
Vec ste verovatno culi, ponekad za neki mali savet u vezi kose, koze, neki trik kod mrsavljenja, epa ovde moze svako od vas da ostavi jedan savet moze i vise ...
Epa i ja cu dati jedan, za OCI, da nemate naprirene kao zaba, ako vam se podocnjaci prave i ako dovoljno spavate, to vam je znak narode da ne pijete dosta vode, covek koji se ne bavi sa sportom trebao bi da popije od litre do dve dnevno vode, a ako se kupa u znoju od sportskih aktivnosti onda znate i sami, duplo vise, deo ode za znoj zato morate tu vodu nadomestiti( ne sa alkoholom ili sokovima) , a drugi deo za rezervu...
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
soned
|
#30
|
Odgovori: 1743
04. Jul 2006. 11:19:31
|
evo slican recept
maslinovo ulje,dva zumanceta,malo meda i malo rakije .
sve se pomesa,lepo se utrije u koren kose,pa se rasporedi celom duzinom kose,zamota se glava najlonom ili folijom,umota se odozgo topao peskir,izdrzi se koliko se moze izdrzati  i posle se opere.
iskreno izbegavam ove maske,posto mrzim da nesto masno stavljam na glavu,ali su delotvorne.pokusajte.
-----------------
Everybody’s Free, Everybody’s Free
To Feel Good!
|
|
|
SANYA
|
#31
|
Odgovori: 4160
04. Jul 2006. 14:52:50
|
Ovo cu da probam
Iskreno i ja mrzim, ali kazu da bolje i vise pomazu nego one gotove mase u kesicama 
Ja sam jednom dala u jednoj prekovise meda, kosu sam oprala nekoliko puta, i celu sedmicu dana bila mi je toliko kosa slepljena da me je skroz iznerviralo   bila sam ko "pokisela vrana"  od tada sam sa medom vrlo oprezna ...
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
sm75
|
#32
|
Odgovori: 117
29. Jul 2006. 01:57:03
|
a sta je danas zdravo uopste
ja znam kad kusnem kasiku med i orasi,i icepam jednu domacu nemogu da ga smirim
|
|
|
sm75
|
#33
|
Odgovori: 117
29. Jul 2006. 02:00:05
|
za suncanje
imam specijalnu tecnost zajebala sve,stiti i podmladjuje kozu,testirana od strane devojaka,jeftino
|
|
|
istns
|
#34
|
Odgovori: 777
03. Avg 2006. 12:43:50
|
nema koristi od malih ...
saveta 
koristite krupne i velike
savete za lepºi zivot
|
|
|
SANYA
|
#35
|
Odgovori: 4160
05. Avg 2006. 20:47:21
|
:)
Osecaj zamora i nedostatka motivacije na poslu cesto se javlja usled dehidriranosti. Da to ne bismo iskusili, potrebno je da pijemo vodu - devet casa tecnosti dnevno. Kafa i caj mogu pogorsati dehidriranost, narocito ako radimo na stresnom radnom mestu.
Kafa nam daje neposredan podsticaj, ali predstavlja ? Trenutnu energetsku injekciju, koja potom izaziva nervozu...
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
SANYA
|
#36
|
Odgovori: 4160
05. Avg 2006. 20:50:32
|
Chokolada je zdrava ;)
Nutricionisti objasnjavaju da cokolada sadrzi ugljene hidrate koji vrlo brzo, u vidu secera, dospevaju u mozak i hrane ga. Ucenicima i studentima koji polazu ispite savetuje se da za uzinu ponesu koju kockicu cokolade. Pored ostalog, cokolada sadrzi kofein, stimulans koji nam privremeno daje osetno vise energije, ali obiluje i drugim elementima koji nas odrzavaju u formi - gvozdzem, cinkom, kalcijumom, magnezijumom ...
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
SANYA
|
#37
|
Odgovori: 4160
05. Avg 2006. 20:52:38
|
protiv raka na (* )( *) :0)
Žene koje spavaju sa upaljenim svetlom ili ostaju budne kasno u noc izlažu se vecem riziku od razvoja raka dojke, dokazuje novo istraživanje sprovedeno na Institutu za tumore u SAD-u. Povezujuci vestacko svetlo i rak dojke, studija potvrduje niz prethodnih istraživanja koja su ukazivala da savremeni nacin života i poremecaj prirodnog ciklusa sna utice na nastanak mnogih bolesti. To može objasniti i zašto je rak dojke cak pet puta cešci u bogatim, razvijenim zemljama u usporedbi sa zemljama Treceg sveta. Studija je pokazala da vestacko svetlo sprecava proizvodnju melatonina, hormona koji se luci nocu i posebno u ranim jutarnjim satima. On je važan jer je jedan od najjacih prirodnih oružja našeg organizma u borbi protiv raka i za jacanje imuniteta.
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
sm75
|
#38
|
Odgovori: 117
16. Avg 2006. 01:04:26
|
karanje je nauka
samo sex srbina spasava
|
|
|
SANYA
|
#39
|
Odgovori: 4160
06. Sep 2006. 14:27:14
|
NEGA LICA
SUHU KOŽU odlikuje smanjeno izluèivanje sebuma (masni sekret koji je ujedno i prirodno sredstvo za podmazivanje kože). Zbog oskudne masnoæe, podložna je i površinskoj dehidraciji. Ovaj tip kože obièno ima i dobar tonus, pa je vrlo èvrsta i napeta, a uz to i èista.
U mladosti je to, u stvari, lepa koža, ali je na vreme treba poèeti negovati. S godinama ova koža postaje dehidrirana, osetljiva i sa smanjenom moguænošæu delovanja kozmetièkih preparata.
Savetuju:
- Izbegavati korištenje sapuna i tonika, te izlaganje jakom suncu, hladnim vjetrovima i centralnom grejanju jer u tom sluèaju postaje previše suha, a njezina glazura postaje gruba i hrapava.
- U kuænoj nezi koristiti vrlo blago, bezalkoholne preparate za odstranjivanje šminke.
Obavezno je korištenje dnevne hidratantne ili hranjive kreme, a kao noæna njega se preporuèa iskljuèivo hranjiva krema.
- Jednom meseèno se preporuèava odlazak u kozmetièki salon na dodatnu njegu specijalnim ampulama i maskama za suhu, dehidriranu i osetljivu kožu.
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
SANYA
|
#40
|
Odgovori: 4160
06. Sep 2006. 14:37:30
|
MASNA KOZA izluèuje sebum jer su poveæani otvori kanala žlezda lojnica.
Pore su proširene.
Koža je gruba, neèista, podložna infekciji, atonièna je (mlitava), a èesto joj je i narušena PH-vrednost.
Prednost ove kože je u tome da sporije stari, tj. Sporije se na njoj stvaraju bore i nabori.
Savetuju:
Iz svega gore navedenog može se zakljuèiti da masna koža zahtjeva dosta nege, koja je iskljuèivo higijenskog karaktera.
- Dakle, preporuèa se za kuænu negu upotreba preparata koji blagu uklanjaju masnoæu s površine i odèepljuju pore.
- Nakon odstranjivanja šminke s lica koristiti losion koji ne sme nadražiti kožu ili peckati.
Kako za noænu tako i za dnevnu njegu koristiti vlažne kreme jer je koži potrebna voda, a ne masnoæa da bi ostala meka i glatka.
- Posjet kozmetièkom salonu i struènoj nezi preporuèa se do dva puta mjeseèno da bi se spreèio nastanak akni. Redovitim èišæenjem lica, pilingu i umirujuæim maskama osigurati æete sebi lep i èist ten, te negovan izgled.
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
SANYA
|
#41
|
Odgovori: 4160
06. Sep 2006. 14:49:08
|
:)))
NORMALNA KOŽA[mešoviti tip] je zdravog sjaja, fine teksture i bez otvorenih pora.
Mešoviti tip koje je najèešæi.
Masna na središnjim delovima lica i èela, zatim na nosu i bradi. Ostali delovi lica su normalno promašæeni ili suhi.
Savetuju:
- Nakon uklanjanja make-upa sa lica preporuèa se korištenje 2 tonika razlièite jaèine koji æe delovati na razlièite delove kože.
- Koristiti vlažnu kremu kao deo dnevne i noæne nege.
Kozmetièki tretmani se usmeravaju na normalizaciju ovakve kože.
Središnji delovi se odmašæuju, èiste i pore se stežu, dok se ostali delovi obogaæuju vlagom i masnoæom.
- Nakon 3 – 4 struèna tretmana može se oèekivati da æe se koža normalizirati. Postignuta ravnoteža može se ponovo narušiti ukoliko se ne dolazi redovito na negu...
Toliko od mene 
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
SANYA
|
#42
|
Odgovori: 4160
20. Okt 2006. 17:22:06
|
Svako jutro jedno jaje organizmu snagu daje
[ 17 10 2006 ]
[ www.plivazdravlje.hr ] - Još uvijek se u struènim krugovima vode javne polemike oko toga jesu li jaja prijatelj ili neprijatelj.
Jedno jaje ima oko 230 mg kolesterola, a preporuèa se da prosjeèni dnevni unos ne prelazi 300 mg., zbog èega neki smatraju da treba ogranièiti potrošnju jaja kao naèin prevencije koronarne bolesti srca uslijed smanjenja razine kolesterola u krvnoj plazmi.
Istraživanja pokazuju da svega 35 % lijeènika opæe prakse zna da konzumiranje jaja ima malen ili nikakav utjecaj na razinu kolesterola u serumu. Temeljit pregled znanstvene literature objavljene u periodu od 1965. do 2005. godine pokazuje da za zdrave osobe nema dovoljno dokaza koji bi opravdali strogu restrikciju konzumiranja jaja u sklopu pravilne prehrane.
Jaja bi se trebalo promatrati slièno kao i drugu hranu bogatu proteinima te ih treba ukljuèiti u raznoliku prehranu koja sadrži malo zasiæenih masti, a obilje namirnica koje pogoduju zdravlju krvožilnog sustava.
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
|
SANYA
|
#43
|
Odgovori: 4160
20. Okt 2006. 17:25:37
|
Coca Cola neprijatelj ?! :)
Kod žena koje cesto piju koka-kolu postoji povecan rizik od nastanka osteoporoze, smatraju americki naucnici koji su izvršili ispitivanje na 2.500 osoba.
Istraživanje u kojem su ucestvovali i muškarci i žene pokazalo je da je konzumiranje koka-kole povezano sa slabijom gustinom koštane mase kod žena bez obzira na njihove godine ili dnevni unos kalcijuma u organizam.
Za razliku od žena, kod muškaraca nije zabeležena takva pojava.
U Velikoj Britaniji osteoporoza ili tzv. bolest poroznih kostiju evidentirana je kod više od milion žena, a pretpostavlja se da je ralan broj obolelih mnogo viši. Muškarci ukljuceni u istraživanje pili su pet caša koka-kole nedeljno, a žene cetiri caše. Naucnici su utvrdili da je konzumiranje ovog napitka povezano sa manjom mineralnom gustinom kostiju kod žena, a ustanovili su i da smanjena mineralna gustina kostiju nije zabeležena kod žena koje su pile druga gazirana pica. Sastojak koka-kole - fosforna kiselina, pretpostavljaju naucnici, mogao bi delimicno biti uzrok za topljenje kalcijuma u kostima.
"Smatramo da nakon konzumiranja vecih kolicina koka-kole fosforna kiselina sadržana u tom napitku stvara kiselu sredinu u krvi, nakon cega dolazi do otapanja kalcijuma u kostima što narušava opšti balans", izjavila je direktorka epidemiološkog odeljenja na Univerzitetu u Bostonu Ketrin Taker.
Ona savetuje ženama, posebno onima koje su u rizicnoj grupi za razvoj osteoporoze, da ogranice konzumiranje koka-kole, odnosno da je piju povremeno.
"Ono što je nama naucnicima intrigantno u ovom istraživanju je da je, cak i kod onih žena koje su u svoj organizam unosile dovoljne kolicine kalcijuma putem hrane ili tableta, istovremeno konzumirajuci cetiri caše koka-kole nedeljno primecen negativan uticaj tog napitka na mineralnu gustinu njihovih kostiju", kaže doktorka Taker.
Pijte radije pivo  haha
-----------------
(¨`•.•´¨) Always
`•.¸(¨`•.•´¨) Keep
(¨`•.•´¨)¸.•´ Smiling!
`•.¸.•´
|
|
| Strana : Prethodna 1 2 [3] 4 Sledeća |
|
Nemate dovoljno prava da odgovorite na ovom forumu.
|
